Ansvarligt spil

Ansvarligt spil hos Betsson

Når denne side beskriver rammerne for ansvarligt spil hos Betsson, dækker den spillernes egne værktøjer og forholdsregler, men den omfatter ikke behandling af spilafhængighed eller terapeutiske tilbud, som varetages af de organisationer, der er nævnt længere nede på siden. Formålet er at give spilleren konkrete redskaber til at bevare kontrollen over spillets omfang, så spillet forbliver underholdning frem for en økonomisk strategi.

Spil skal altid betragtes som en fritidsaktivitet med en fastsat pris, ikke som en mulighed for at løse økonomiske problemer eller skabe en stabil indtægt. Forventningen om et bestemt udfald bør aldrig styre beslutningen om at fortsætte eller øge indsatsen. Når spillet opfattes som underholdning, bliver det lettere at acceptere tab som en del af oplevelsen og at stoppe, når den aftalte ramme er nået.

Grundlaget for ansvarligt spil

Ansvarligt spil hviler på tre søjler: tid, penge og forventninger. Tid og penge kan måles og begrænses med konkrete værktøjer, mens forventninger kræver en løbende, ærlig vurdering af, hvad spillet reelt kan levere. En spiller, der holder disse tre størrelser adskilt, undgår at lade et tab påvirke næste indsats eller at forlænge en spilleaften for at jagte et resultat.

Klare personlige grænser fungerer som en beslutning truffet i ro og mag, før spillet begynder. Den beslutning beskytter mod impulsive handlinger i situationer, hvor følelser eller tab fylder, og hvor dømmekraften let påvirkes. Grænser, der er fastsat på forhånd, er nemmere at overholde end grænser, man forsøger at finde frem til midt i en spillesession.

Værktøjer til at styre tid og penge

Betsson tilbyder flere former for grænser, som spilleren selv kan indstille på sin konto. Indbetalingsgrænser sætter et loft for, hvor mange penge der kan sættes ind i en given periode, og dermed også et loft for, hvor meget der reelt kan tabes. Tabsgrænser begrænser det beløb, der kan tabes i en periode, uanset hvor mange indbetalinger der foretages. Tidsgrænser afbryder spillet, når den aftalte spilletid er nået, og giver dermed en naturlig pause.

Disse værktøjer virker bedst, når de indstilles, før spillet går i gang, og når de ikke ændres i en spillesession. Hvis en grænse hæves i frustration eller i håb om at vinde tab tilbage, mister den sin funktion. Grænserne er ikke en hindring, men en plan for, hvordan spillet skal foregå, og de bør justeres i rolige øjeblikke, hvor der ikke er et aktivt spil i gang.

Sådan støtter man en pårørende

Når en familie eller ven viser tegn på spilleproblemer, er den første støtte ofte en samtale, der foregår uden fordømmelse og på et tidspunkt, hvor personen ikke er påvirket af spil. Det kan være nyttigt at beskrive de konkrete observationer, man har gjort, frem for at komme med generelle anklager, og at lytte til personens egen oplevelse af situationen. Man kan tilbyde at hjælpe med at kontakte de rådgivningstilbud, der er nævnt længere nede på siden, og man kan spørge, om personen ønsker hjælp til at indstille eller skærpe sine grænser på kontoen.

Det er vigtigt at huske, at man ikke kan tvinge en anden person til at ændre adfærd. Man kan tilbyde støtte, sætte grænser for sin egen involvering og opfordre til at søge professionel hjælp, men beslutningen om at ændre spillevanerne ligger hos den enkelte. Økonomisk hjælp til at dække tab er sjældent en holdbar løsning, da den kan forlænge problemet snarere end at løse det.

Forebyggelse og sunde vaner

En fast rutine for spil gør det lettere at holde fast i de aftalte grænser. Det indebærer at beslutte et maksimalt beløb, før spillet begynder, og at bruge et beløb, som man har råd til at undvære uden at det påvirker faste udgifter, opsparing eller andre forpligtelser. Når beløbet er fastsat, bør det ikke overskrides, uanset hvordan spillet udvikler sig.

Tidsforbruget bør fastlægges på forhånd med samme omhu som beløbet. En planlagt spilletid hjælper med at skabe klare rammer, og pauser undervejs giver mulighed for at vurdere, om man stadig er i kontrol. Når den planlagte tid er gået, er det tid til at stoppe, også selvom spillet går godt. At forsøge at vinde tab tilbage samme dag er en af de hurtigste veje til at overskride både tids- og pengegrænser, og det bør undgås.

Registrering og ærlig gennemgang

En simpel registrering af tid og penge brugt på spil giver et konkret grundlag for at vurdere, om vanerne er sunde. Det kan være en notesbog, et regneark eller en oversigt over kontoens bevægelser. Regelmæssig gennemgang af denne registrering viser tydeligt, om de faktiske tal svarer til de planlagte, og om spillet har en forventet plads i hverdagen eller er begyndt at fylde mere.

Den ærlige gennemgang bør omfatte spørgsmål som: Passer spillet ind i det budget, jeg har sat? Bruger jeg tid på spil, som jeg tidligere brugte på andre aktiviteter? Har jeg ændret mine grænser i en spillesession? Svarene på disse spørgsmål giver et billede af, om spillet stadig er underholdning, eller om det har ændret karakter. Hvis gennemgangen viser et mønster af overskridelser, er det et signal om at skærpe grænserne eller tage en pause.

Advarselstegn på problemer

Flere tegn kan indikere, at spillet er ved at udvikle sig i en uheldig retning. Disse tegn bør tages alvorligt, både af spilleren selv og af personer i dennes omgangskreds:

• Der bruges flere penge end planlagt, eller der sker gentagne indbetalinger for at dække tab.
• Spilletiden overskrides jævnligt, eller aftaler og søvn tilsidesættes for at kunne spille.
• Der er gentagne forsøg på at vinde tab tilbage samme dag eller i samme uge.
• Spillevaner skjules for familie, venner eller partner.
• Spillet påvirker arbejde, studie, økonomi eller familieliv i mærkbar grad.

Et enkelt af disse tegn behøver ikke at betyde, at der er et problem, men flere tegn på samme tid eller et mønster over tid er et klart signal om at handle. Den bedste reaktion er ofte at tage en pause, skærpe grænserne eller søge rådgivning hos en af de organisationer, der er nævnt længere nede på siden.

Beskyttelse af mindreårige

Pengespil er forbeholdt voksne, og mindreårige må ikke få adgang til spilrelaterede tjenester. Det er de voksnes ansvar at sikre, at børn og unge ikke kan bruge deres konti eller enheder til at spille. Det indebærer, at spillekonti, betalingsoplysninger og adgangskoder opbevares utilgængeligt for børn og unge, og at enheder med aktive spilapps eller gemte logins ikke efterlades uden opsyn.

Det kan også være nødvendigt at tale med børn og unge om, at pengespil er for voksne, og at spil på nettet, der ligner pengespil, alligevel er forskellige. At holde konti og enheder uden for rækkevidde er den vigtigste forebyggelse, og det bør kombineres med en klar holdning til, at mindreårige ikke deltager i pengespil, hverken alene eller sammen med voksne.

Hjælp og ressourcer

I Danmark findes der flere anerkendte ressourcer for personer, der ønsker information om ansvarligt spil, pauser fra spil eller professionel hjælp til spilleproblemer. Disse organisationer tilbyder rådgivning og støtte, og de kan kontaktes uafhængigt af den enkelte spillekonto.

Spillemyndigheden om ansvarligt spil giver relevant information om ansvarligt spil, støtte eller selvudelukkelse i Danmark. ROFUS giver relevant information om ansvarligt spil, støtte eller selvudelukkelse i Danmark. StopSpillet giver relevant information om ansvarligt spil, støtte eller selvudelukkelse i Danmark.

Selvudelukkelse er et værktøj, der giver mulighed for at udelukke sig selv fra spil i en bestemt periode, og det kan være et effektivt skridt for en spiller, der har svært ved at holde grænserne. Oplysningerne bag de tre links ovenfor beskriver de forskellige former for støtte, og de kan også bruges af pårørende, der ønsker vejledning til at hjælpe en person i deres omgangskreds.

Afsluttende bemærkning

Det mest ansvarlige valg kan være at tage en pause fra spillet, sætte skarpere grænser eller søge hjælp i tide, før et problem udvikler sig. At anerkende, at spillet er begyndt at fylde for meget, er ikke et nederlag, men en forudsætning for at genvinde kontrollen. Grænser, der sættes i rolige øjeblikke, og hjælp, der søges tidligt, giver de bedste betingelser for, at spil forbliver underholdning.